GEDACHTEN ONTDEKKEN
Wie zal er het meest teleurgesteld zijn als er twee keer per week bezoek komt? Degene die één bezoek verwacht of degene die dagelijks bezoek verwacht? Inderdaad, de tweede persoon.
De ene persoon heeft andere gedachten en verwachtingen dan de andere. Onderzoek toont aan dat het belangrijk is om deze verwachtingen en gedachten te herkennen en bij te stellen.
Welke gedachten en verwachtingen in de oefening hieronder zullen de persoon in zijn leven vooruithelpen? Welke zijn niet-helpend?
De ene persoon heeft andere gedachten en verwachtingen dan de andere. Onderzoek toont aan dat het belangrijk is om deze verwachtingen en gedachten te herkennen en bij te stellen.
Welke gedachten en verwachtingen in de oefening hieronder zullen de persoon in zijn leven vooruithelpen? Welke zijn niet-helpend?
